¿Porque debemos poner primero la salud como prioridad en nuestra vida? Conoce algunos tips para cuidarla, ¡aquí, en Asesores Financieros!
Hoy quiero hablar de un tema de gran importancia LA SALUD, solemos escuchar constantemente esa frase cuando nos preguntan ¿cómo estás?. La respuesta suele ser: Bien gracias a Dios, con salud que es lo más importante, ya que con ella se hace lo demás. Y me parece que es una frase muy real pero vale la pena tener en cuenta que para tener salud, se requiere tener en cuenta una serie de aspectos, tales como:
- Alimentación saludable.
- Tener una buena actividad física.
- Evitar el tabaco.
- Evitar el alcohol.
- Saber manejar el estrés, para así lograr una buena salud física y mental.
- Mantener una buena higiene.
- Duerma bien
- Este en contacto con familiares y amigos.
- Ten actitud positiva ante la vida
- Evita factores de riesgo
- Realizar controles médicos, de acuerdo al requerimiento de nuestro cuerpo de manera periódica.
Cuando una persona es equilibrada en todo lo que hace en el día a día y le da el espacio necesario para cuidar la salud, pude llegar a tener mejor calidad de vida, aunque esto no nos garantice que nada nos va a pasar, pero si puede garantizar que en caso una enfermedad podemos conocer alertas que nos ayudan a buscar de manera rápida apoyos para dar una solución a la necesidad que se requiera.
Por ello es importante resaltar de los aspectos mencionados anteriormente, CONTROLES MEDICOS, por joven que seamos o sanos, debemos realizar controles periódicos para estar alertas en todo momento a cualquier evento que pueda presentar nuestro cuerpo.
Y es de resaltar que como todo en nuestro planeta requiere de recursos, el tema de salud también y vale la pena contemplar que dentro de los rubros que hacen parte de nuestro flujo de caja, también está el de Salud, pero no contemplar solo el básico, adicionar un plan complementario, una prepagada o una póliza de salud nos ayuda agilizar un mejor servicio en todo momento, ya que es tan grande el número de las personas que accedemos al servicio que no solamente en Colombia sino en el mundo existen prioridades y el hecho de tener un servicio adicional permite que nuestros requerimiento de salud, sean más agiles y va acompañado de un servicio más profesional, pero como les comente esto tiene un costo adicional y no es un lujo, es un servicio que debemos contemplar, asi como nos esforzamos para obtener muchas cosas para nuestra vida me atrevo a pensar que este sería una de las prioridades que debemos contemplar los seres humanos.
Cuando uno se inicia en esa parte de ser Papá piensa que ese servicio lo debemos tener para que podamos solucionar los temas de salud de nuestros hijos de una manera más rápida que cuando solo se tiene un básico, pero hoy entiendo que no solo se requiere para nuestros hijos pequeños, sino para todo ser humano y en la medida que nos hacemos más grandes requerimos de él más frecuentemente y el costo también es más elevado, por ello no olvidemos tener en cuenta que esta alternativa puede hacer parte de nuestra vida y nos ayuda a evitar muchos contratiempos y que a veces son muy trascendentales.
Hoy que estamos viviendo un tema de salud a nivel mundial, donde es un factor muy afectado y demasiado impredecible, vale la pena que le demos un mejor lugar en nuestro flujo de caja para poder acceder a estos servicios de manera rápida y dentro de lo cotidiano nunca aplacemos acudir a servicios médicos cuando el cuerpo lo pida, porque entre más rápido nos valoren, más rápido encontramos la solución a nuestros requerimiento, ya que muchas veces dejamos estos temas de ultimas por estar atendiendo los otros temas, pero como les comente sin salud difícilmente podemos avanzar.
De los factores mencionados antes, hablé de algunos, pero quiero profundizar sobre 3.
Salud: Realizar controles médicos, de acuerdo al requerimiento de nuestro cuerpo de manera periódica.
Cuando llegamos a los 40 años se aconseja realizar revisiones periódicas que incluyen exámenes médicos, están van encaminadas a detectar la aparición de tumores precoces o riesgos cardiovasculares. En el caso de las mujeres exploraciones ginecológicas son fundamentales para prevención de enfermedades.
Salud: Ten actitud positiva ante la vida
Aunque los momentos que estamos viviendo son difíciles, no dejes de tratar de mantener una actitud positiva, esto nos da más vigor y felicidad y permite que podamos trasmitir una imagen satisfecha, segura, confiada, feliz.
Estar en contacto con familiares y amigos.
Este relacionamiento nos ayuda a: tener un buen tono vital, optimismo y satisfacción personal. Nos recarga de una de la mejor energía.
CONCLUSIONES
- La salud, un aspecto prioritario, trata de tener un plan especializado.
- No olvides, que los controles periódicos de salud son muy importantes y permiten alertarnos en algunos momentos
- Tu familia y amigos. Hacen parte de tu vida y de tu buena salud.
En Asesores Financieros queremos empoderarte para que construyas la mejor versión de tu futuro financiero. No somos médicos, pero te podemos ayudar con tu salud financiera. Si quieres una asesoría, da clic en el enlace
